Новости города БезФормата.Ru
Томск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Новогоднее «Оливье» ученые советуют делать без соленых огурцов

Специалисты СибГМУ в Томске предложили диетический вариант приготовления традиционного новогоднего салата «Оливье», заменив колбасу на мясо, и отказавшись от соленых огурцов. Рекомендации опубликованы на сайте проекта «Школа здорового питания» СибГМУ.

«Калорий в консервированных огурцах не очень много. Но этот продукт содержит в себе много соли, что может вызвать отеки. Кроме того, маринованные огурчики, как любой другой пересоленный и пряный продукт, пробуждает чрезмерный аппетит. А в новогоднюю ночь это нежелательный эффект», — говорится в сообщении.

Также специалисты отмечают, что колбасы, которые мы покупаем в магазинах, содержат в себе огромное количество вредных трансжиров, что делает этот продукт вредным для фигуры.

«Самый простой способ решить эту проблему: заменить колбасу на натуральное отварное мясо. Лучше, если это будет куриная грудка или индейка, но в Новый год можно побаловать себя и другими сортами мяса — свининой или говядиной», — заявляют диетологи.

Еще одна рекомендация при приготовлении «Оливье» касается майонеза. По мнению ученых, покупной майонез лучше заменить соусом домашнего приготовления. Он содержит значительно меньше калорий, к тому же в его составе нет химических добавок.

Последние новости Томской области по теме:
Новогоднее «Оливье» ученые советуют делать без соленых огурцов

Томские диетологи предлагают отказаться от соленых огурцов в новогоднем “Оливье” - ГТРК Томск
Томские диетологи предлагают отказаться от соленых огурцов в новогоднем “Оливье” - Томск
Ученые СибГМУ предлагают россиянам пересмотреть рецепты новогодних блюд. Об этом сообщает "Интерфакс".
20:51 18.12.2017 ГТРК Томск
Городской портал Tomsk.Ru. Томские ученые призвали отказаться от колбасы и майонеза в «Оливье» Томск новости - Tomsk.Ru
Томские ученые призвали отказаться от колбасы и майонеза в «Оливье» - Томск
Ученые СибГМУ утверждают, что всем следует отказаться от вредных продуктов, входящих в состав новогоднего салата «Оливье», и заменить их более диетическими,
17:40 18.12.2017 Tomsk.Ru
Ученые СибГМУ предложили отказаться от соленых огурцов в новогоднем «Оливье» - Агентство новостей ТВ-2
Ученые СибГМУ предложили отказаться от соленых огурцов в новогоднем «Оливье» - Томск
Ученые Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) предлагают россиянам пересмотреть рецепты новогодних блюд.
16:25 18.12.2017 Агентство новостей ТВ-2
Томские ученые предлагают отказаться от соленых огурцов в новогоднем «Оливье» - Томск
Ученые Сибирского государственного медицинского университета предлагают россиянам пересмотреть рецепты новогодних блюд, сообщает агентство «Интерфакс-Сибирь».
15:49 18.12.2017 Томский обзор
4ie3ordoos0_thumb_main - САН Томск
Новогоднее «Оливье» ученые советуют делать без соленых огурцов - Томск
Специалисты СибГМУ в Томске предложили диетический вариант приготовления традиционного новогоднего салата «Оливье», заменив колбасу на мясо, и отказавшись от соленых огурцов.
15:39 18.12.2017 САН Томск
Что приготовить и как украсить новогодний стол-2018 - ГТРК ТомскНаступает год Желтой земляной собаки. Собака - животное домашнее, доброе, ценящее хорошую еду, особенно мясо, поэтому новогоднее меню 2018 должно включать мясные блюда: буженину, свиную рульку, стейки на гриле, отбивные,
28.12.2017 ГТРК Томск
Список самых вредных новогодних блюд. Чем их заменить? - ГТРК ТомскКонечно, один из вредных новогодних продуктов - майонез . Он идет во многие закуски, салаты и даже горячие блюда.
26.12.2017 ГТРК Томск
Авокадо вместо мяса: оригинальные рецепты - ГТРК ТомскРади собственного здоровья отказаться от солёных огурцов в Новый год россиянам предлагают томские диетологи.
21.12.2017 ГТРК Томск
Артем Багреев избран на пост главы Томской ассоциации пищевиков - ГТРК ТомскСегодня, 19 апреля, новым президентом Томской ассоциации пищевиков избран директор ООО "Деревенское молочко" Артем Багреев, сообщает областная администрация.
19.04.2018 ГТРК Томск
Городской портал Tomsk.Ru. На акционеров томской ОЭЗ завели уголовное дело томск новости - Tomsk.RuСК возбудил уголовное дело по статье «злоупотребление полномочиями» в отношении акционеров томской особой экономической зоны, сообщила пресс-служба регионального управления СК.
18.04.2018 Tomsk.Ru
Паводковые воды подтопили 22 двора в деревне Черная речка и пять приусадебных участков в поселке Аникино,
19.04.2018 Томский обзор
В Томске возбуждено уголовное дело о неуважении к суду - Следственный комитетСледственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Томской области возбуждено уголовное дело в отношении 45-летнего томича, подозреваемого в совершении преступления,
19.04.2018 Следственный комитет
Вместо вахты – в тюрьму
В Кировском районе г.Томска к реальному лишению свободы осужден томич, совершивший мошенничество под видом трудоустройства граждан на работу вахтовым методом.
Красное знамя
Выстрел в спину
Полицейские возбудили уголовное дело по факту стрельбы сотрудника ЧОП «Айсберг» в одного из посетителей караоке-бара в Томске.
Красное знамя
Опасные крыши
Следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Томской области призывает граждан проявлять бдительность и информировать детей о необходимости соблюдения правил безопасности во время нахождения на
Красное знамя
Данил Каширский (120) - Первый Музей Славянской Мифологии29 апреля в 12:00 впервые в нашем Музее состоится авторский мастер-класс по резьбе ложки из дерева от Лидии Кудиновой!
19.04.2018 Первый Музей Славянской Мифологии
Выходные в музее - Музей истории ТомскаПриглашаем взрослых и детей посетить в субботу наш музей !!! 21 апреля в 13:00 начнется квест для детей «ИЗУМРУДНЫЙ ГОРОД» Вместе с отважной девочкой Элли отправиться в увлекательное путешествие по истории города Томска.
19.04.2018 Музей истории Томска
Преподаватель Кадетского корпуса прочитал лекцию в СИЗО-1 - УФСИНВ рамках подписанного соглашения о сотрудничестве УФСИН России по Томской области и Кадетского корпуса магистрант историко-дипломатического факультета ТГПУ,
19.04.2018 УФСИН
Край отцов и дедов - Томское Предместье
Край отцов и дедов
№30/18.04.2018 У всех людей нашей необъятной страны есть одна большая общая родина - Россия.
Томское Предместье
Рафаэль Егорович Асланян и Людмила Ивановна Амбарцумян - Томская неделя
Поздравления от коллег и друзей
На этой неделе отпраздновала свой День рождения замечательная женщина, прекрасная мама и бабушка Людмила Ивановна Амбарцумян Рафаэль Егорович Асланян и Людмила Ивановна Амбарцумян Уважаемая Людмила Ивановна,
Томская неделя
В каждой кукле – душа
Рукотворные куклы не так давно стремительно вошли в моду. Кто-то просто коллекционирует их, кто-то всерьез увлекся изготовлением кукол, совершенствуя свое мастерство год от года.
Красное знамя
Спорт для всех - Законодательная ДумаКомитет по труду и социальной политике областного парламента подвел итоги масштабного мониторинга правоприменения областного закона «О предоставлении субсидий местным бюджетам на обеспечение условий для развития физическ
19.04.2018 Законодательная Дума
Image - Департамент по молодежной политике, физической культуре и спортуВ начале апреля были подведены итоги двухмесячной работы как участников, так и организаторов Школы Тренеров РМТЦ РСМ70 2018.
19.04.2018 Департамент по молодежной политике, физической культуре и спорту
«Зелёный мяч» на кортах «Чемпиона» - SportUs.proПод воздушным куполом теннисного клуба «Чемпион» состоялся очередной турнир.
19.04.2018 SportUs.pro
Участники открытого первенства СК “Сибирь” по дзюдоУчастники открытого первенства СК “Сибирь” по дзюдо - Томская неделя
Мягкая сила добра!
К счастью, в Томске всегда были и есть люди, готовые безвозмездно вкладывать силы и средства в доброе дело.
Томская неделя
По-прежнему без побед
В 31-м туре первенства ФНЛ «Томь» дома сыграла вничью с «Тамбовом». Забитых мячей болельщики не увидели.
Красное знамя
Теперь постоят за Россию - Томское Предместье
Теперь постоят за Россию
№28/6.04.2018 Сразу три победы привезли тайбоксеры Томского района с престижных соревнований.
Томское Предместье
Два торговых центра на проспекте Ленина в Томске закрылись для посетителей - Агентство новостей ТВ-2Торговые центры «Роман» и «Каприз», расположенные на проспекте Ленина, закрылись на неопределенный срок «по техническим причинам».
19.04.2018 Агентство новостей ТВ-2
9 мая 2018 года и накануне праздника добровольцы проведут акции памяти для томичей и будут обеспечивать охрану общественного порядка.
18.04.2018 Администрация г.Томск
1488486248_thumb_main - САН ТомскЗа 2017 год доход главы Томской области Сергея Жвачкина составил почти 43,65 млн рублей, что в 1,6 раза больше, чем в 2016 году.
19.04.2018 САН Томск
Руководителем Ространснадзора в Томской области назначен Сергей Лукин - Администрация Томской областиНового руководителя Управления государственного автодорожного надзора по Томской области Федеральной службы по надзору в сфере транспорта Сергея Лукина представил сегодня администрации Томской области руководитель Сибирс
19.04.2018 Администрация Томской области
участники встречи.jpg - ТГУТГУ с деловым визитом посетила делегация Университета Западной Австралии –  менеджер международного отдела университета Пол Бьист и представитель университета в России  Людмила Рассел .
19.04.2018 ТГУ
Городской портал Tomsk.Ru. В МЧС ожидают, что вторая волна паводка пройдет без проблем томск новости - Tomsk.RuСотрудники МЧС не ожидают особых проблем при прохождении второй волны паводка, сообщил сегодня на пресс-конференции начальник областного управления МЧС Михаил Бегун.
19.04.2018 Tomsk.Ru
Паводковые воды подтопили 22 двора в деревне Черная речка и пять приусадебных участков в поселке Аникино,
19.04.2018 Томский обзор
Избран новый президент Томской ассоциации пищевиков - Аграрный центр Томской областиНа состоявшемся сегодня, 19 апреля, расширенном заседании совета членов Томской ассоциации пищевиков ее президентом избран Артем Багреев.
19.04.2018 Аграрный центр Томской области