"Спасение утопающих - дело рук самих утопающих": рекомендации МЧС

Фото: www.tvtomsk.ru

Купальный сезон в Томской области еще не стартовал, но многие уже проводят выходные на водоемах. В этот период нужно быть предельно осторожными и соблюдать правила поведения как возле воды, так и на воде. О том, как правильно отдыхать вблизи водоемов,  редакции сайта tvtomsk.ru   рассказал представитель ГИМС МЧС России по Томской области.

Правила поведения на воде
  • Место для купания нужно выбирать там, где песчаное дно, небольшая глубина, нет сильного течения и водоворотов.
  • Не научившись уверенно держаться на воде, не заплывайте далеко от берега, даже если на вас надувной круг или пояс.
  • Не следует купаться в запретных местах, где крутые берега.
  • Не заплывайте за буйки и ограждения, не прыгайте в воду с мостов, плотов, пристаней, не подплывайте к лодкам, водоворотам.
  • После еды рекомендуется идти в воду через полтора-два часа.
  •   Что делать, если ты тонешь?

    Если вы оказались в водовороте, необходимо набрать побольше воздуха в лёгкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность. Запутавшись в водорослях, не  делайте  резких движений и рывков.  Нужно освободить руки, поджать под себя обе ноги и постараться освободиться от растений при помощи рук, затем лечь на спину, выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если попали в быстрое течение, не пытайтесь с ним бороться. Необходимо плыть по течению к берегу, не нарушая дыхания. Если вы устали, то лучшим отдыхом будет положение «лёжа на спине». И самое главное – это спокойствие, не паникуйте и не стесняйтесь позвать на помощь. 

    Нередко человек тонет, если его движения сковывают судороги.  Главными причинами судорог являются переохлаждение купающегося и переутомление мышц длительным, однообразным стилем плавания. Чтобы избежать судорог, не следует купаться до появления сильного озноба, желательно находиться в воде не более 10-15 минут при температуре воды 17-19 градусов.

    Первая помощь при судорогах
  • немедленно переменить стиль плавания, плыть на спине и постараться как можно скорее доплыть до мелководья;
  • при ощущении стягивания пальцев руки надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое, отбрасывающее движение рукой в наружную сторону и разжать кулак;
  • при судороге икроножной мышцы необходимо, согнувшись, двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой потянуть её к себе;
  • при судороге мышц бедра, необходимо ухватить рукой ногу с наружной стороны, ниже голени, у лодыжки (за подъём) и, согнув её в колене, потянуть назад к спине. Если судорога не прошла, повторите приём ещё раз. Работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог.
  • Что делать, когда видишь тонущего человека?

    Утопающие редко похожи на тонущих. Это связано с тем, что тонущий человек, вопреки стереотипам, тих и незаметен. Когда человек тонет, он не издает резкого и пронзительного крика о помощи, как считает большинство людей. Размахивание руками, брызги и крики, к которым нас готовит телевидение, встречаются в реальной жизни крайне редко. Это вовсе не означает, что человек, зовущий на помощь и размахивающий руками, вас обманывает – возможно, это приступ паники в воде.

    Как распознать утопающего:

    •  Голова жертвы погружена в воду, а рот находится у самой ее поверхности;

    • Голова откинута назад, рот открыт;

    • Стеклянные, пустые глаза не фокусируются, либо закрыты;

    • Волосы закрывают лоб или глаза;

    • Жертва держится в воде в вертикальном положении, не совершая движений ногами;

    • Жертва дышит часто и поверхностно, захватывает ртом воздух;

    • Пытается плыть в определенном направлении, но безуспешно;

    • Пытается перевернуться на спину;

    • Может показаться, что жертва карабкается по веревочной лестнице.

    Задайте человеку простой вопрос: «У вас все в порядке?» Если человек вам хоть что-то ответил, тогда, возможно, ему ничего не угрожает. Если в ответ на свой вопрос вы увидите пустой взгляд, у вас есть всего полминуты, чтобы вытащить жертву из воды.

    Как спасти утопающего?
  • для спасения необходимо по возможности воспользоваться плавстредствам, если таковых нет, то следует плыть вдвоем-втроем;
  • приблизившись к тонущему, объясните ему, чтобы он ухватился за ваше плечо одной рукой и активно работал ногами, и плывите к берегу;
  • если под рукой есть спасательное средство, бросьте его утопающему на расстоянии 1-2 метров от него;
  • Первая помощь пострадавшему

    Если пострадавший в бессознательном состоянии:

  • проверьте у пострадавшего пульс, дыхание и реакцию зрачка на свет;
  • если у человека есть пульс, но нет дыхания, то его можно оживить: очистите полость рта от ила, тины и воды двумя пальцами, обмотанными чистым материалом (марля, платок);
  • уложите пострадавшего на бок или живот, чтобы он в закрепленном положении дождался приезда бригады скорой помощи или спасателей;
  • При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить по телефонам: 103, либо 112, 101.

     
    По теме
    Синоптики предупреждают жителей региона о неблагоприятных погодных явлениях. Соблюдайте меры предосторожности! - МЧС России По данным Томского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды 24 июня по области ожидаются дожди, грозы, град, при грозах сильные дожди, шквалистое усиление ветра 18-23 м/с.
    23.06.2018
     
    Синоптики предупреждают жителей региона о неблагоприятных погодных явлениях. Соблюдайте меры предосторожности! - МЧС России По данным Томского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды 24 июня по области ожидаются дожди, грозы, град, при грозах сильные дожди, шквалистое усиление ветра 18-23 м/с.
    23.06.2018 МЧС России
    Роспотребнадзор рассказал, где в Томске можно купаться - ГТРК Томск Региональное Управление Роспотребнадзора сообщило о результатах первых лабораторных исследований проб воды, отобранных специалистами Центра гигиены и эпидемиологии по Томской области в следующих точках:
    22.06.2018 ГТРК Томск
    Благоустройство, уборка и санитарное состояние города Томска по-прежнему оставляют желать лучшего  Мне стыдно перед гостями за наш молодежный, студенческий, научный город.
    20.06.2018 Томская неделя
    я» полиэтиленовых пакетов пополняется после каждого шопинга помимо моей воли — продавец вручает покупку в ярком и гладком брендированном мешочке.
    20.06.2018 Красное знамя
    В Томской области возбуждено уголовное дело по факту смерти мужчины и женщины в результате пожара - Следственный комитет Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Томской области по факту смерти мужчины и женщины возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч. 3 ст.
    23.06.2018 Следственный комитет
    28 июля в селе Моряковский Затон пройдет Третий районный фестиваль авторской песни «Я верю в нашу общую звезду», посвященный памяти и творчеству Владимира Высоцкого.
    23.06.2018 Агентство новостей ТВ-2
    Акция "Чтобы помнили" - Томский областной краеведческий музей 22 июня  2018 года в Томском областном краеведческом музее им. М.Б. Шатилова состоялась ежегодная акция «Чтобы помнили», приуроченная ко Дню Памяти и Скорби.
    22.06.2018 Томский областной краеведческий музей
    В списке любимых зрителями актрис Томского театра драмы Олеся Казанцева уверенно занимает одну из лидирующих позиций.
    22.06.2018 Красное знамя
    Астрахань глазами артистов томского Драмтеатра Значительным событием этого сезона для всего театрального Томска стали обменные гастроли Томского и Астраханского драматических театров.
    17.06.2018 Томская неделя
    Юлия Астафурова: «Все мое творчество помимо церковной росписи – эксперименты» С 2006 г. и по настоящее время Юлия Викторовна Астафурова занимается монументальной церковной живописью.
    16.06.2018 Томская неделя
    Праздник на стадионе, который удался - Федерация Профсоюзов Томской области 21 июня на стадионе «Политехник» в Томске прошла XXIX областная летняя спартакиада работников здравоохранения, посвящённая Дню медицинского работника.
    22.06.2018 Федерация Профсоюзов Томской области
    Маршрут Всемирной факельной эстафеты пройдет по нашей области с 30 июня по 5 июля.
    22.06.2018 Красное знамя
    Мастер спорта международного класса, чемпион России, призер чемпионата Европы Сергей Усов завоевал победу на Кубке России по жиму лежа в Гурьевске (Кемеровская область),
    18.06.2018 Красное знамя
    Работа общественного транспорта в дни открытых трансляций Чемпионата мира по футболу будет продлена.
    15.06.2018 Красное знамя
    Губернатор Сергей Жвачкин открыл митинг, посвященный Дню памяти и скорби - Администрация Томской области Сегодня, в День памяти и скорби, в 8 утра губернатор Томской области Сергей Жвачкин возложил цветы к монументу боевой и трудовой славы томичей в Лагерном саду, а затем открыл митинг памяти на мемориальном Южном кладбище Томска.
    22.06.2018 Администрация Томской области