Встреча организована по просьбе жителей, которые хотят узнать о том, как сохранить свое здоровье.
После презентации о здоровье участники лектория узнали о влиянии движения на здоровья человека и получили ответы на интересующие их вопросы. Врач-терапевт Областного центра медицинской профилактики Сергей Чешерский рассказал о важности физических нагрузок.
— Физическая активность — это основа здоровья человека. Особенно важна она для тех людей, кто перенес инфаркт. Например, ходьба является лекарством при сахарном диабете, болезни суставов, борьбе с лишним весом и повышенным кровяным давлением, — подчеркнул специалист.
Сергей Чешерский отметил, что все физические упражнения после перенесенных заболеваний можно выполнять после консультации с врачом. Председатель Совета ветеранов пятого микрорайона Алла Изотова встречей с врачом осталась очень довольна:
— Сейчас в поликлинике нет возможности долго говорить с врачом. А тут можно подробно все узнать и получить консультацию специалиста. С удовольствием приду еще и буду приглашать знакомых на такие лекции здоровья.
После лекции участники делились впечатлениями от посещений спортивных залов, занятий в бассейне и скандинавской ходьбы. Тема следующей встречи пока не определена, жители могут предложить ее сами.